Yin Yoga vs. Restoratives Yoga: Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Oft werden Yin und restoratives Yoga in einem Zug genannt, aber sie unterscheiden sich ganz erheblich – Wie, erfährst du in diesem Post.
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Was macht private Yogastunden besonders?
Bist du neugierig, wie Yoga dir helfen kann, aber unsicher, ob eine Gruppenstunde in einem Yogastudio für dich geeignet ist? Du praktizierst schon Yoga und möchtest an einer bestimmten Sache arbeiten? Wusstest du, dass du auch Yoga-Einzelstunden buchen kannst? Ich unterrichte nicht nur Gruppen in Yoga- und Fitnessstudios, sondern spezialisiere mich auch auf das…
